Rosen-hoidossa pysähdyt tunniksi aistimaan oloasi, kehosi tuntemuksia, tunteitasi ja virtaavia mielikuvia. Keho saattaa muistaa pitkään asioita, joita mieli ei ole pystynyt käsittelemään. Käsittelemättömät tunteet ja tapahtumat voivat aiheuttaa lihasjännityksiä ja kehon epätasapainoa. Rosen-menetelmä tarjoaa mahdollisuuden rentoutumiselle, laukaisee lihasjännityksiä, lisää liikkuvuutta, antaa elinvoimaa ja syventää itsetuntemusta.

Rosen-menetelmä sopii, jos

• sinulla on erilaisia jännityksiä tai kipuja
   
• haluat lisätä itsetuntemustasi
   
• olet kiireinen ja stressaantunut
   
• itsetuntosi kaipaa vahvistusta
   
• sinulla on vaikea tilanne elämässä, etkä tiedä mitä tehdä
   
• kaipaat rentoutumista
   
• tunteesi ovat hukassa
   
• haluat löytää paremman kontaktin kehoosi
   
• etsit uusia voimavaroja ja mahdollisuuksia elämääsi

Menetelmän on kehittänyt fysioterapeutti Marion Rosen.
Lisätietoja Rosen-menetelmästä www.rosenterapia.com. 

Keho on peili, joka näyttää sisäisen vointimme. Mieli unohtaa, mutta keho muistaa.